Влияние шума на человека
Одним из самых вредных факторов, присущих нашей цивилизации, является шум. Производственный шум – это хаотическая совокупность разных по силе и частоте звуков, которые возникают в воздушной среде и непосредственно влияют на работоспособность.
Однако длительный шум влияет не только на слух. Он делает человека нервным, ухудшает ее самочувствие, снижает работоспособность и скорость движения, замедляет умственный процесс. Все это может повлечь аварию на производстве. Шум влияет на систему пищеварения и кровообращения, сердечно-сосудистую систему. В случае постоянного шумового фона до 70 дБ возникает нарушение эндокринной и нервной систем, до 90 дБ – нарушает слух, до 120 дБ – приводит к физической боли, которая может быть нестерпимой. Шум не только ухудшает самочувствие человека, но и снижает производительность труда на 10-15 %. В связи с этим борьба с ним имеет не только санитарно-гигиеническое, но и большое технико-экономическое значение.
Рекомендованные такие диапазоны шума для помещений разных назначений: для сна и отдыха – 30-40 дБ, для умственного труда – 45-55, для рабочих цехов, гаражей, магазинов – 56-70, в служебных помещениях кассового узла банка – 60, производственных помещениях кассового узла – 75 дБ.
Важное профилактическое значение имеют организационно-технические мероприятия, такие как: от высокочастотного шума обеспечивают средства индивидуальной защиты (наушники, заглушки для ушей и др.). Работники, которые направляются в цеха с высоким шумом, должны обязательно проходить медицинские осмотры, а во время работы для профилактики профзаболеваний – профилактические медицинские осмотры не реже одного раза в год. Такие осмотры помогают своевременно выявить изменения в состоянии здоровья и предотвратить профзаболевание .
Офис — дело нервное, мало того — еще и вредное для здоровья. То душно, то сквозняк, то простуда от сидения под кондиционером. А еще коллеги и постоянный шум- непонятно, как офисный планктон еще держится! Шум и навязчивое общение просто раздражают или это и правда вредно? Шумы не позволяют отдыхать мозгу, он находится в постоянном перенапряжении: отсюда головные боли, мигрени, вплоть до развития панических атак. Появляются стрессы. Могут появиться звон и писк в ухе, что очень плохо поддается лечению.
В обстановке, где нарушены стандарты уровня шума и/или вибрации, возникает опасное воздействие, губительное для слуха, — хроническая акустическая травма. Офисы, рестораны, производства, кабины пилотов, музыкальные заведения, строительные объекты — это те места, которые должны иметь предметы специальной акустической защиты (общие и индивидуальные) для тех, кто там работает постоянно».
Врачи, кстати, тоже рекомендуют подобную защиту. «В промышленных условиях люди пользуются промышленными наушниками или промышленными берушами. В офисе можно закладывать вату в ухо, тем самым снижая нагрузку на свой слух.
Врач-методист Ремизова М.А.
