Стресс и заболевания сердца
Сердечно-сосудистые патологии являются основной причиной всех случаев смерти по всему миру. Многочисленные исследования показывают связь развития сердечно-сосудистых заболеваний со стрессом и высоким психоэмоциональным напряжением.
Хронический стресс провоцирует снижение иммунитете и развитие системного воспалительного процесса в организме. Он усугубляет течение всех хронических заболеваний.
Среди сердечно-сосудистых патологий в наибольшей степени со стрессом связана ишемическая болезнь сердца и артериальная гипертензия.
В момент острого стресса в кровь выбрасывается большого количество таких гормонов, как адреналин и кортизол. Это приводит к резкому повешению частоты сердечных сокращений, скачкам артериального давления и общему снижению уровня функционирования организма.
Длительный накопленных стресс, приводит к необратимым морфологическим и функциональным изменениям в работе сердечно-сосудистой системы.
Следует понимать, что наиболее подвержены негативному влиянию стресса пожилые люди. В ситуации стресса у них значительно возрастает риск инфаркта и инсульта.
Кроме того, в зоне риска находятся люди, профессиональная деятельность которых сопряжена с высокой интенсивностью как физической, так и психологической.
Таким образом, сохранение душевного комфорта и регуляция стресса – это защита не только психического здоровья, но всего организма в целом.
