Как одеваться зимой
Зимой к выбору одежды стоит подходить с особым вниманием. Ведь в эту пору года она выполняет в первую очередь защитную функцию. И если это не учитывать, то в противном случае даже самый красивый образ может привести не просто к сильному дискомфорту, но и к негативным последствиям для здоровья — переохлаждению и, как следствие, к болезням, многие из которых способны переходить в разряд хронических.
Помимо того, что зимняя одежда должна быть функциональной, то есть защищать от холода, влаги и ветра, она также должна быть комфортной. Нередко многие из нас допускают такую ошибку: в погоне за теплом или красотой мы выбираем неудобную одежду — слишком плотную, слишком колючую и так далее. Все это приводит к тому, что движения сковываются, и чувствовать себя в ней хорошо просто не получается.
Но холодный период в России длится многие месяцы, и если все это время мучиться от дискомфорта, то можно лишить себя огромного количества радости: катания на коньках, зимних прогулок, игр в снежки или наслаждения природой. Существует миф, что в зимней одежде просто не может быть по-настоящему комфортно, но это не так. Нужно лишь принять для себя решение, что удобство должно стать таким же основным критерием подбора зимней одежды, как красота и функциональность.
Слои в одежде
Многослойность в одежде — это настоящий лайфхак для модников в зимний период. «Слоистый подход предполагает несколько слоев одежды, надетых друг на друга. Он очень удобен тем, что с его помощью можно регулировать температуру тела: снимать или расстегивать верхние слои, когда нужно. Такой вариант отлично подойдет, например, если вы идете на прогулку или вам необходимо доехать до работы, учебы, ресторана, другого места в холодное время года. Либо если в течение дня требуется часто выходить из помещения на холодный воздух и обратно».
Из чего же состоит многослойность?
Первый слой.
Термобелье — особенно если предстоит долгая прогулка. Также можно использовать тонкое белье, которое будет меньше заметно под одеждой (майки и футболки). Кроме того, в качестве первого слоя подойдут тонкие блузки, рубашки и водолазки. В качестве низа можно надеть леггинсы или колготки.
Второй слой.
Кофта из шерсти (будьте осторожны, заказывая такие вещи онлайн, часто свитера с шестью в составе колются) или акрила с флисом. Они хорошо греют, но в то же время продуваются. Также можно надеть вещи из плотного денима, костюмной ткани. Это могут быть куртки-рубашки, свитшоты или жакеты. Вниз стоит надеть брюки из вышеперечисленных тканей или плотные джинсы. «Если хотите надеть юбку, то лучше под нее использовать два слоя. Например, шерстяные колготки и леггинсы сверху», — отмечает эксперт.
Третий слой.
Он зависит от индивидуальных предпочтений. Это может быть мембранная куртка или утепленный пуховик, дубленка или шуба.
Примеры образов:
- водолазка + рубашка + верхняя одежда + брюки/юбка;
- блузка + жакет + верхняя одежда + брюки/юбка;
- футболка + жакет + верхняя одежда + брюки/юбка;
- футболка + плотная рубашка + верхняя одежда + брюки/юбка.
Выбор правильной обуви
Зимняя обувь должна быть водонепроницаемой и на натуральном меху — чтобы не мерзли ноги. При этом не стоит выбирать обувь, которая мала по размеру или приходится совсем впритык.
Лучше, чтобы было около 0,5-1 сантиметра запаса вокруг ступни. Это нужно, чтобы был слой воздуха (тогда благодаря такому «изолятору» ваши ноги не замерзнут) и чтобы можно было надеть плотные носки в случае необходимости.
Для сильных морозов стилист рекомендует покупать сапоги или ботинки, например, на гусином пуху, смешанном с синтетическими волокнами, или флисе. «Подошва также важна для того, чтобы не промокнуть. Лучше покупать сапоги или ботинки на толстой подошве. В то же время межподошва (средний слой подошвы) может быть сделана из фетра и пробки» .
