Главная / Новости / «Клуб здоровья в период самоизоляции»

«Клуб здоровья в период самоизоляции»

На базе центра медпрофилактики состоялась запись видеороликов для граждан пенсионного и предпенсионного возраста.

Для граждан старшего поколения специалисты Воронежского областного клинического центра медицинской профилактики под руководством инструктора лечебной физкультуры Воронежской областной клинической больницы №1 записали базовый комплекс упражнений для суставов и разных групп мышц,  доступный для выполнения любому человеку в домашних условиях, независимо от исходной подготовки и возможного наличия сопутствующей патологии.

 Во втором  видеоролике психолог Центра медицинской профилактики в форме беседы с элементами тренинга информировала о том, как повысить стрессоустойчивость  в условиях соблюдения противоэпидемических мероприятий. Специалист предложила инструменты поддержки когнитивной функции в сложившейся обстановке вынужденной самоизоляции и ограничения   живого общения.

Видеоматериалы были подготовлены при технической поддержке ВРОО РИ «Комфорт города».

  После монтажа видеоролики будут широко распространены в наших соц.сетях и на сайтах.

 

← назад

Top