Болезни грязных рук
От «Болезней грязных рук» в мире умирают более 1,4 млн. детей ежегодно.
Большинство этих заболеваний можно предотвратить простым мытьем рук. По данным проведенных исследований, при условии ежедневного мытья рук с мылом, смертность среди детей раннего возраста от острых респираторных инфекций уменьшится на 20% и на 50% — от острых кишечных инфекций.
Ежегодно Всемирный день мытья рук отмечается 15 октября. Праздник был объявлен детским фондом ООН в 2008 году.
Привычка мыть руки — не только способ обезопасить себя от множества инфекционных заболеваний, но и способ избежать заражения. Не существует человека, который бы не знал о том, что необходимо соблюдать правила гигиены: чистить зубы и поддерживать порядок в доме, где живешь, и конечно, мыть руки. Мы привыкли к этому, и мы часто даже не задумываемся о том, что будет если этого не делать. Болезни которые можно получить через немытые руки: холера, чесотка, брюшной тиф, гепатит А, дизентерия, грипп и другие ОРВИ, сальмонеллез болезни, вызванные глистами.
Обязательное мытье рук перед едой, а также после посещения туалета – не просто прихоть. Это необходимость, призванная защитить наш организм от множества болезнетворных микроорганизмов, скапливающихся на наших руках. Руки – наш главный инструмент, которым мы постоянно пользуемся в повседневной жизни. Мы беремся за самые разные предметы: дверные ручки, поручни, деньги, компьютерную мышь. А ведь все эти вещи совсем не стерильны, на них нашли пристанище тысячи болезнетворных микроорганизмов. Прикасаясь к этим вещам, мы переносим часть микробов на руки.
Возбудители этих и многих других болезней попадают на руки. Затем мы прикасаемся руками к лицу, едим пищу немытыми руками или «тянем» немытые руки в рот, тем самым открывая доступ инфекции в организм.
Конечно, при крепкой, оперативно работающей, иммунной системе подобные проникновения «вражеских лазутчиков» должны быть нейтрализованы. Но если иммунитет ослаблен, то мы рискуем получить одну из болезней грязных рук.
Как правило, кишечные инфекции в организме попадают через грязные руки. Такие случаи чаще всего встречаются летом, при температуре воздуха, которая способствует активации болезненных микроорганизмов. Основные симптомы кишечных инфекций – тошнота, рвота, понос.
Кишечные инфекции могут быть разными по агрессивности и способны приводить к опасным последствиям: обезвоживанию, резкому повышению температуры, а также представлять угрозу жизни.
Острые респираторные инфекции.
При простуде частое мытьё рук является одним из главных средств, чтобы не допустить болезнетворные микробы в организм. Для бактерий и вирусов этот метод эффективен. Ежедневное мытье рук в несколько раз уменьшает вероятность заражения ОРВИ.
ОРВИ и известный всем грипп особенно опасны своими осложнениями, среди которых воспаление легких, отит, менингит.
Болезни печени. Гепатит А.
Вирус гепатита А тоже можно подхватить через загрязненные руки. Способ передачи этого заболевания фекально-оральный. Т.е. немытые после туалета руки или загрязненная пища открывают доступ инфекции в организм. Затем с кровью вирус попадает в печень и разрушает ее клетки — гепатоциты. Это серьезное заболевание, которое нарушает работу печени и требует долгого лечения. Гепатит может протекать тяжело и привести к необратимым нарушениям в печени.
Глисты.
Погладил кошку или собаку, в которых живут глисты, а потом забыл помыть руки – это очень частый способ попадания глистов в организм человека. Самые распространенные глисты, которые попадают в нас таким путем: острицы и аскариды. Они способны доставить нам массу неприятностей в виде тошноты, слабости, головных болей. Личинки могут попасть в легкие, мышцы, глаза и осесть там. Может развиться непроходимость кишечника, появиться аллергия, а также возникнуть другие грозные проявления появления в организме «квартирантов».
От всех этих опасных болезней нас спасает простая процедура — мытье рук. Избежать болезней грязных рук можно с помощью применения универсального средства – мыла. Это дезинфицирующее средство удаляет до 99% осевших там вирусов и бактерий.
Когда мыть руки?
Мойте руки после посещения туалета, обязательно мойте руки перед едой, мойте руки, придя домой, мойте руки по пришествии на работу.
Правила мытья рук.
Не стоит мыть руки некачественно, для галочки, ведь такое мытье может не принести нужного эффекта и на руках останется слишком много микробов. По правилам нужно несколько раз тщательно намылить руки мылом, а затем смыть его под проточной теплой водой. Только так мы сможем удалить с рук болезнетворные микроорганизмы и вирусы.
Психологические эффекты.
Мытье рук обладает не только «дезинфицирующим действием», но и помогает с точки зрения психологии. Ученые выяснили, что мытье рук помогает избавиться от неприятных воспоминаний и может снять напряжение после принятия серьезного решения. Этим открытием можно пользоваться, чтобы снять усталость и немного расслабиться. Правда увлекать таким «психологическим» мытьем рук наверно все-таки не стоит, иначе есть риск превратиться в параноика, которому будет необходимо «для успокоения» мыть руки каждый час
Мойте руки по мере необходимости, это поможет избежать целого ряда неприятностей и сохранить здоровье!
